Michelle Bridges 12WBT
通过米歇尔·布里奇斯的12WBT计划，实现您的健康和健身目标，这是澳大利亚著名的12周身体改造计划。轻松规划营养餐，完成量身定制的锻炼，并随时随地提升您的心态。获取由领先营养师提供的每周营养计划，个性化的锻炼，心态视频课程，1300多个经济实惠的食谱，购物清单集成，以及“我的追踪器”以保持责任感。该计划提供各种健身水平，营养师支持，独家团体互动，以及每轮更新的新内容。
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